2019 年第 27 周記事

本周都在下雨, 是那種很快醞釀, 突如其來的那種瘋狗雨, 讓人防不勝防.

六月的體檢報告出來了, 連續多年的 "肥滿" 評語終於消失, 體重雖然沒降很多, 但 BMI 終於來到 19.9, 每天堅持練體能總算有點效果了. 但血壓有點高卻是個問題, 最近每天早上起來都煮一鍋洋蔥味磳湯來喝, 做法很簡單, 原料只有4 個 :

1. 板豆腐 (嫩豆腐亦可) 1 塊
2. 洋蔥 1 顆
3. 海帶芽若干
4. 味磳適量

雪平鍋先將水煮開, 放入洋蔥切片與海帶芽 (先用清水泡開), 再放入味磳調味至適量, 待洋蔥煮軟即可. 參考 :

早上煮一鍋, 我吃一碗, 水某帶一小盒去公司, 剩下給菁菁, 二哥暑假當午餐.

周五晚上與二哥去河堤快走運動時聊到明年的進修計畫, 我說最近想法改變, 可能延後甚至取消進修計畫, 想改為配合二哥的學習, 順便完成一直以來的寫書計畫, 預計是 :

1. MicroPython on ESP8266/ESP32 
2. PRAAT 使用者手冊
3. 樹莓派物聯網應用

週六開始整理高雄家, 先洗電扇, 再整理二哥與菁菁學校的書帶回鄉下等待回收, 最後整理陽台花圃, 拔掉雜草, 種下香菜種子, 最近要把自動灑水器架好, 不然一忘記都乾掉.

今日晚飯後信步走到村子裡的水仙王伯公廟, 望著廟前川流的河水, 頓感時光飛逝之速, 往日皆不可追矣. 回家經過金順伯家, 見他坐在門前納涼便進去跟他閒話家常, 他也是一人獨居, 以前小狐狸們還小時, 母親常帶她們來串門子. 金順伯問起母親過往多久了, 我說五年囉, 在金順伯母走後兩年.

好懷念那些舊時光.